เหตุผลดีๆที่ควรหันมาทานอาหารเจ มังสวิรัติ

สวัสดีทุกท่านครับ วันนี้ผมจะมาชวนทุกท่านพูดคุยเกี่ยวกับเหตุผลดีๆที่เราควรทาน อาหารเจ มังสวิรัติ  ซึ่งก็เป็นที่รู้กันดีว่าอาหารเจ มังสวิรัติในทุกวันนี้ได้รับการพัฒนาปรับปรุงให้ดีขึ้นจากอดีตมากๆ อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายขึ้นมากกว่าเมื่อก่อน ถ้าเราไม่สะดวกเดินทาง ก็ยังมี อาหารเจ ออนไลน์ ให้เลือกซื้อกันได้อย่างสบายใจเฉิบ อีกทั้งสูตรอาหาเจบนโลกอินเตอร์เน็ตก็มีมากมายให้เลือกหามาทดลองทำกินเอง

บะหมี่เห็ดตุ๋น ของดีจากร้านโซวีเเกน อร่อยเเละดีต่อสุขภาพ

ถ้าไครที่เป็นมือใหม่เเละยังคิดไม่ออกว่าจะสั่งร้านไหนดี ผมก็ขอเเนะนำให้ลองสั่งของร้านโซวีเเกนเราได้ครับ มีขายในทุกช่องทาง ทั้งสั่งซื้อตรงจากหน้าเว็บ , สั่งตรงจากหน้าเเฟนเพจ So Vegan Thailand , สั่งตรงจากหน้า Line (@sovegan) , หรือ จะสั่งผ่านแอพเดลิเวอรี่ (Grab , Lineman , Robinhood) ท่านก็จะได้สุดยอดอาหารเจ มังสวิรัติ พร้อมทานส่งถึงบ้านในทันที เอาเป็นว่าในเมื่อมันช่างสะดวกสบายขนาดนี้ ก็สั่งมันซะเลยสิครับ

สำหรับบางท่าน ก็น่าจะเคยได้ยินคำที่คนพูดกันถึงข้อดีของการกินเจ มังสวิรัติ ว่ามันดีอย่างโน้น ดีอย่างนี้ ในบทความนี้ ผมจะสรุปข้อดีของการกินเจ มังสวิรัติให้ท่านได้อ่านกัน โดยข้อดีของการกินเจ มังสวิรัติ มีดังนี้

 1. ผลดีกับตัวเราเอง คือ ดีต่อสุขภาพร่างกาย

  อาหารเจ สุขภาพ เป็นของคู่กัน ผลดีต่อสุขภาพนั้นอ้างอิงจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับผมเเละสมาชิกในครอบครัวซึ่งเปลี่ยนมาทานอาหารเจ มังสวิรัติเเล้วประมาณ 10 กว่าปี ซึ่งก็เป็นเเบบที่ผมได้บรรยายไปในบทความก่อนๆถึงสื่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของพวกเรา มีสิ่งดีๆเกิดขึ้นมากมาย เช่น เป็นหวัดน้อยลงกว่าในอดีตมากๆ ซึ่งน่าจะเกิดจากวิตามิน เเร่ธาตุที่ได้รับจากผัก ผลไม้ที่เราทานเป็นจำนวนมาก , ตั้งเเต่เริ่มเปลี่ยนมาทานอาหารเจ มังสวิรัตินั้น พวกเราไม่เคยปวดท้องเเบบรุนเเรงเเม้เเต่ครั้งเดียว , ผิวพรรณดูสวยขึ้น เพราะได้รับวิตามิน เเร่ธาตุมากขึ้นจากผัก ผลไม้ เเละ เต้าหู้ ที่พวกเราได้ทานเข้าไป , สบายตัวเเละไม่รู้สึกอึดอัดร่างกาย เพราะ อาหารเจ มังสวิรัติเป็นอาหารที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร  ยังมีข้อดีอีกมากมาย เอาไว้จะมาอัพเดทให้อีกนะครับ

 2. ผลดีกับจิตใจที่ได้ละเว้นเนื้อสัตว์

  ผลดีต่อจิตใจนี้จะเกิดกับผู้ที่ได้ตั้งเจตนาที่จะทานอาหารเจ มังสวิรัติ เพื่อละเว้นการกินเนื้อสัตว์ เจตนาดีๆที่ได้ตั้งไว้เเล้วนั้น เเละเราได้ลงมือทำให้เกิดผลสำเร็จ สิ่งนั้นย่อมก่อให้เกิดผลบุญเเก่ผู้ปฏิบัติเป็นเเน่เเท้ 
  เมื่อผู้ที่ตั้งเจตนาละเว้นเนื้อสัตว์ ได้ลงมือทำคือเปลี่ยนจากการทานเนื้อสัตว์มาเป็นอาหารเจ มังสวิรัติเเล้ว ย่อมส่งผลให้สัตว์ไม่ถูกทรมาน  เมื่อสัตว์ไม่ต้องถูกทรามานเเล้ว เจตนาที่ได้ตั้งไว้ก็เป็นอันสำเร็จลุล่วง ซึ่งตรงนี้เองที่จะส่งผลดีต่อจิตใจผู้ปฎิบัติเองครั

 3. ผลดีต่อโลก เพราะช่วยลดโลกร้อน

   เป็นที่ทราบกันดีเเล้ว เเละ มีงานวิจัยมากมายที่บอกว่ากระบวนการผลิตเนื้อสัตว์นั้นส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนเเปลงสภาพภูมิอากาศของโลก เพราะ ต้องใช้พื้นที่มากในการเพาะปลูกพืชอาหารสัตว์ ส่งผลให้เกิดการตัดไม้ทำลายป่าอย่างหนักทั่วโลก อีกทั้งในขั้นตอนการเลี้ยงสัตว์ยังมีการปล่อยก้าซปริมาณมหาศาล ซึ่งถ้าเปรียบเทียบระหว่างมีเทนเเละคาร์บอนไดออกไซต์ในปริมาณที่เท่ากันเเล้ว มีเทนจะส่งผลต่อสภาวะโลกร้อนมากกว่าก๊าซคาร์บอนไดออกไซต์ถึงกว่า 30 เท่า  ดังนั้นเเล้วการเปลี่ยนมาทานอาหารเจ มังสวิรัติย่อมส่งผลดีต่อสภาวะโลกร้อนโดยตรงเลยครับ 

   ในท้ายที่สุดเเล้ว ถ้าผู้คนส่วนมากต่างพร้อมใจกันเปลี่ยนมาทานอาหารปลอดเนื้อสัตว์ ย่อมเกิดผลดีที่เกิดกับสภาพภูมิอากาศ เเละผลดีนั้นก็จะย้อนกลับมาหาเราเองนั่นเเหละครับ

สำหรับวันนี้ ขอจบเท่านี้ก่อนครับ เเละ กระผมขอขอบพระคุณทุกท่านที่สนับสนุนร้านโซวีเเกนด้วยดีเสมอมาด้วยครับ 

กลับสู่หน้าเเรก www.so-vegan.com