กิน อาหารเจ กิน อาหารมังสวิรัติ กินอย่างไรให้ดีต่อ สุขภาพ
การกินเป็นสิ่งสำคัญมากๆ การกินอาหารที่เหมาะสม จะทำให้เราได้รับสารอาหารครบถ้วน ส่งผลให้ร่างกายเเข็งเเรง
ในทางตรงข้าม การกินอาหารที่ไม่เหมาะสม ก็จะทำให้เราขาดสารอาหาร เเละ ยังอาจได้รับผลเสียจากสารแต่งเติมต่างๆที่มีการใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ เช่น เพื่อกันเสีย เพื่อให้คงรูป เพื่อให้กรอบนานๆ เป็นต้น ในสมัยนี้ ก็มีการใช้สารเเต่งเติมกันอย่างเเพร่หลาย
วิธีสังเกตอาหารที่ใช้สารเเต่งเติมก็คือ เมื่อเราตั้งทิ้งไว้เป็นเวลานานโดยไม่เเช่เเย็น ก็จะไม่เน่าไม่บูดไม่ขึ้นรา เเละ อาจยังคงสภาพความกรอบเหมือนใหม่ ดังนั้นเเล้ว คุณควรจะรู้สึกดี เมื่อกับข้าวบางอย่างที่คุณซื้อไปเเล้วลืมใส่ตู้เย็น จะมีการบูดเน่า ทำให้ต้องจำใจเททิ้ง นั่นคือเรื่องธรรมชาติของอาหารที่ไม่มีวัตถุกันเสียนะครับ สำหรับผมเเล้ว เสียเงินซื้อใหม่ก็ยังดีกว่าเสียสุขภาพนะครับ
อาหารเจ อาหารมังสวิรัติ ร้านโซวีแกน ทำจากวัตถุดิบคุณภาพดี เน้นผักสด เห็ดสด เต้าหู้ โปรตีน เเละ เราหลีกเลี่ยงการใช้สารเเต่งเติมด้วยการผลิตซอสปรุงรสหลายๆอย่างด้วยตัวเราเอง(เช่น ซอสเห็ดหอม , น้ำปลาเจ , น้ำปลาร้าเจ , ฯลฯ) เมื่อทานเเล้วจะทำให้คุณได้รับสารอาหารที่หลากหลายที่สุด เเละ ได้รับสารเเต่งเติมในปริมาณน้อยที่สุดด้วยเช่นกันครับ กิน อาหารเจ สุขภาพ ก็ดีได้นะครับ (เรามีตรา อย. รับรองด้วยนะครับ)
สำหรับท่านที่กลัวว่ากินเจเเล้วจะได้รับสารอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ก็ไม่ต้องกังวลใจ เพราะเมนูของเรามีความหลากหลายอลังการ ผัก ถั่ว เห็ด เต้าหู้ โปรตีน มีครบทุกประเภท เมนูมีเป็นร้อยให้เลือกทาน มีทั้ง อาหารเจโบราณ อาหารเจยุคใหม่ สารพัดมากมายจะกล่าว อีกทั้งราคาก็ไม่เเพง 
เมื่อคุณได้ลองทานเเล้วจะรู้สึกได้ด้วยตัวคุณเองว่า ทานเเล้วสบายตัว ไม่เหนียวคอ ไม่คอแห้ง (ใส่ผงชูรสเล็กน้อย เเต่เป็นชูรสอย่างดีนะครับ) ซึ่งความรู้สึกพวกนี้ได้มาจากการสัมภาสลูกค้าประจำของร้านหลายๆท่านโดยตรง
ความอร่อยทั้งหมดที่กลาวมานี้ คุณสามารถมาลองได้ด้วยตัวคุณเอง (ดูพิกัดร้านที่หน้าเเรก) หรือ สั่ง อาหารเจ ออนไลน์ ก็พร้อมส่งถึงบ้านครับ
สว้สดีครับ เเล้วพบกันที่ร้าน So Vegan นะครับ
กลับสู่หน้าเเรก https://www.so-vegan.com/
ร้านอาหารเจ อาหารมังสวิรัต vegetarian by So vegan
ธ.ไทยพาณิชย์
อีเมล : nguanthestar@gmail.com
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
ระบบสมาชิก
